mine mål

jeg har ikke skrevet så mye om hva jeg vil oppnå, og hva jeg har tenkt å gjøre for å komme meg dit. det er kanskje på tide...

jeg har ingen drøm om å bli en liten flis, hvor ribbeina synes gjennom genseren, men jeg har så utrolig lyst til å føle meg sunn, og til å føle at kroppe min kan gjøre det jeg ønsker. 67 kg er det jeg har satt meg som mål. da vil jeg ha en bmi som er på et anbefalt nivå, samt tror jeg ikke det er helt urealistisk. og hvor lang tid vil det egentlig ta meg å komme dit? tja, si det... jeg skulle helst vært der i går, men jeg gidder ikke stresse med det. om det tar tid er det ok. 1 år med sakte vektnedgang er uansett bedre enn å gi opp etter 1 mnd på sultekur. og av erfaring vet jeg at kiloene sitter veldig fast på meg. men denne gangen skal jeg ikke gi opp!! jeg lover! derfor er jeg egentlig opptatt av at jeg ikke slanker meg, jeg gjør en livstilsendring, og den kommer til å føre med seg at jeg når matchvekta. (håper og tror jeg!)

ned til 67 kg altså. det er en vektnedgang på 25,5 kg. og det klarer jeg. jeg har jo allerede mistet 1 av de. på en mnd...